win7系统
点击左下角电脑图标，找到控制面板打开。
点击 系统和安全。
点击 电源选项。
拖动滚动条调节屏幕亮度。
Win10系统
在屏幕右下角找到“通知”图标，单击
在下拉菜单中可以很快找到调整亮度的选项
每点击一次，即会换一次亮度，共有0%，25%，50%，75%，100%四个可选择级别，如图。
直接在键盘上，F11,F12是亮度稳调节键，直接通过键盘就可以很方便快捷的调整屏幕亮度。
XP系统
一般键盘上都有组合键可以调节亮度，左手按住Fn键，右手敲打F11、F12来进行亮度的增加和降低。（注：有的电脑是F5、F6或是F9、F10）
打开电脑，鼠标左键单击“开始”图标，点击“控制面板”。
在控制面板页面中点击”其它控制面板选项“。
点击”NVIDIA控制面板“。
在出来的这个窗口中找到显示一栏下面的”调整桌面颜色设置“，现在就可以在下方进行亮度调节了。
如图所示，将”亮度“和”对比度“两个选项的光标往左移动，就可以降低屏幕的亮度，可以根据自己的需要进行调节，亮度不够的时候就向右移动光标调高亮度。
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